Effectieve ADHD Planner voor Dagelijkse Routine
Routine Flow: ADHD Focus is een productiviteitsapp ontworpen om gebruikers met ADHD en autisme te helpen bij het organiseren van hun dagelijkse routines. Met deze gratis applicatie kunnen gebruikers hun ochtendroutine en weekplanning eenvoudig opzetten, waardoor ze meer structuur en focus in hun leven kunnen brengen. De app biedt een visueel aantrekkelijke planner en gamificeert het proces van routine-afhandeling door gebruik te maken van een timer, wat helpt om de motivatie hoog te houden en afleiding te minimaliseren.
De belangrijkste kenmerken van Routine Flow omvatten een AI-gestuurde takenverdeling, de mogelijkheid om multi-step gewoonten aan te maken, en gedetailleerde statistieken over voortgang. Gebruikers kunnen eenvoudig sjablonen voor routines kiezen of hun eigen aangepaste routines creëren. Met meldingen voor elk onderdeel van de routine en een schone donkere modus, is deze app ideaal voor iedereen die zijn ADHD of autisme beter wil beheren.
